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     你是否曾经感觉胸闷,呼吸加快,气短或窒息感,又或是濒死感甚至晕厥?后来总担心再一次发作,甚至预期下一次发作。下面我们一起来了解下惊恐障碍,或许能帮助到你或是身边的朋友。

   惊恐障碍又称急性焦虑发作,是一种以反复发作的不限特殊处境,没有明显诱因而突然出现的惊恐体验为特征的神经症。

[主要表现]

1.身体表现:突然出现的严重的植物神经紊乱,如剧烈的心跳,胸闷,呼吸急促,气短或窒息感,头晕,恶心,全身发麻,针刺感,出汗,颤抖等等。
2.情绪体验:强烈而突然的害怕,濒死感,失控感,人格解体感等。
惊恐发作与心脏病发作十分类似,但临床检查没有任何心脏器质性病变。一般发作历时5~20分钟,极少超过1小时,但会反复发作。反复发作中会伴随着强迫恐惧,并应与某些躯体疾病鉴别,如癫痫、心脏病发作、内分泌失调等。惊恐障碍通常第一次是不可预期的,但最后都会演变成预期性发作,在第一次发作后开始害怕并一直担心下一次发作的到来。
 

[症状标准]
1.符合神经症的诊断标准。
2.不可预期的惊恐发作,满足下列四个条件:
1)发作不可预期,无明显诱因,无相关的特定情境;
2)发作突然开始,迅速达到高峰,发作时意识清晰,事后能回忆;
3)发作时出现下列4项或以上症状:
①心悸,心慌或心率加速
②出汗
③震颤或发抖
④气短(憋气)或窒息感
⑤感受咽喉部有堵塞感
⑥胸痛或胸部难受
⑦恶心或腹部不适感
⑧感觉发冷或发热
⑨感到头晕、脚步不稳、头重脚轻或昏厥
⑩感觉异常(麻木或针刺感)
⑪濒死感
⑫害怕失去控制或发疯
⑬现实解体(感觉不真实)或人格解体(感觉脱离了自己)
4)至少在一次发作之后,出现下列症状中的1-2种且持续1个月(或更长)时间。
①持续地担忧或担心再次惊恐发作或其结果
②在与惊恐发作相关的行为方面出现显著的不良变化
 

[严重标准]  病人因难以忍受又无法解脱,而感到痛苦。 
 

[病程标准]  在1个月内至少有3次惊恐发作,或在首次发作后继发害怕再发作的焦虑持续1个月。
 

[排除标准] 
1.排除其他精神障碍,如恐惧症、抑郁症,或躯体形式障碍等继发的惊恐发作;
2.排除躯体疾病如癫痫、心脏病发作、嗜铬细胞瘤、甲亢或自发性低血糖等继发的惊恐发作。